kabeljauw,calorieën,kcal,voedingswaarde,gezonde vis,low-carb,eiwit

Kabeljauw kcal: calorieën per portie, rauw en bereid

Kabeljauw uit de oven

Kabeljauw heeft slechts 82 kcal per 100 gram rauw, maar wat verandert er door bakken, pocheren of paneren? Alle cijfers per bereidingswijze op een rij.