Ben je op zoek naar een heerlijk en gezond recept voor kabeljauw uit de oven? Dan is kabeljauw oven aluminiumfolie de perfecte keuze! Dit gerecht is niet alleen eenvoudig te bereiden, maar ook nog eens ontzettend smaakvol. In dit artikel delen we een heerlijk recept voor kabeljauw uit de oven met aluminiumfolie, zodat jij binnen no-time een heerlijke maaltijd op tafel kunt zetten.
Ingrediënten voor kabeljauw oven aluminiumfolie
Voordat we beginnen met het bereiden van de kabeljauw uit de oven, is het belangrijk om alle benodigde ingrediënten in huis te hebben. Voor dit recept heb je de volgende ingrediënten nodig:
- 4 kabeljauwfilets
- 1 citroen
- 4 teentjes knoflook
- Verse peterselie
- Zout en peper naar smaak
- Olijfolie
- Aluminiumfolie
Bereidingswijze kabeljauw oven aluminiumfolie
1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
2. Snijd de citroen in plakjes en pers de knoflookteentjes uit.
3. Leg vier stukken aluminiumfolie op het aanrecht en leg op elk stuk folie een kabeljauwfilet.
4. Besprenkel de kabeljauwfilets met olijfolie en breng ze op smaak met zout en peper.
5. Verdeel de plakjes citroen, knoflook en peterselie over de kabeljauwfilets.
6. Vouw de aluminiumfolie dicht, zodat er pakketjes ontstaan.
7. Leg de pakketjes op een bakplaat en zet ze in de voorverwarmde oven.
8. Bak de kabeljauwfilets in ongeveer 15-20 minuten gaar.
Serveren van de kabeljauw oven aluminiumfolie
Zodra de kabeljauwfilets gaar zijn, kun je ze uit de oven halen en voorzichtig uitpakken. Serveer de kabeljauw oven aluminiumfolie met bijvoorbeeld gestoomde groenten en aardappeltjes uit de oven. Garneer het gerecht eventueel met wat extra verse peterselie en een partje citroen voor een frisse touch.
Geniet van deze heerlijke en gezonde kabeljauw uit de oven met aluminiumfolie. Dit gerecht is niet alleen snel en eenvoudig te bereiden, maar ook nog eens ontzettend smaakvol. Perfect voor een doordeweekse avondmaaltijd of een feestelijk diner met vrienden en familie. Eet smakelijk!
